Drahomíra V., 41 let, Praha
Jediným důvodem, proč jsem vyhledala odborníka na výživu, bylo to, že jsem již po delší dobu nemohla snížit svou váhu. Snažila jsem se vždy vše zvládnout sama, ale tentokrát se mi to nedařilo. Nechápala jsem to, nejedla jsem příliš velké porce, vyhýbala se bílému pečivu, omezovala sladké a nejedla večer. Dvakrát týdně jsem cvičila a stejně váha nešla dolu. Proč?
Již první vyšetření s odborníkem mě nasměrovalo tím správným směrem, pochopila jsem, že ne vždy vše zvládneme sami. A že to byl správný směr, jsem zjistila ihned po prvním měsíci, kdy jsem začala pozvolna ubývat na váze. Pestrá nabídka zdravých receptů mi hodně pomohla a zároveň jsem pochopila, kde jsem dříve dělala chyby.
Za 4 měsíce jsem zhubla 15 kilo a cítím se opravdu skvěle! Je úžasné když mi rodina, přátelé a kolegové v práci říkají, jak moc mi to sluší.
Před vyšetřením |
4 měsíce po vyšetření -15 kg
|