Margitova dieta jídelníček

 

Připravili jsme pro Vás vzorový jídelníček pro tuto dietu. Pokud však chcete zhubnout a váhu si udržet, doporučujeme spíše vyhledat pomoc odborníka. U této diety je vysoká pravděpoobnost vzniku jo-jo efektu. 

Příklad jídelníčku pro Margitovu dietu:

1.den

Snídaně

   čistá černá káva- množství dle libosti

Oběd

   vařená vejce, dušený špenát - množství dle libosti

Večeře

   grilovaný steak (jaký chcete), hlávkový salát v libovolném množství, kus ovoce

 

 

 

2.den

Snídaně

   1 bílý rohlík, káva - množství kávy dle libosti

Oběd

   steak, ovoce, hlávkový salát v libovolném množství

Večeře

   kvalitní šunka nad 90 % masa - kolik chcete

 

 

 

 

3.den

Snídaně

   1 bílý rohlík, opět černá neslazená káva kolik je libo

Oběd

   dvě vařená vejce na tvrdo, rajčata a salát v jakémkoliv množství

Večeře

   kvalitní šunka - kolik potřebujete

 

 

 




Nejlépe uděláte, když nás kontaktujete.

Jsme připraveni Vám pomoci, proto nás kontaktujte na telefonním čísle 734 790 070

Hovor je zcela nezávazný a slouží pro vyřešení všech Vašich otázek.

 

NEBO nám zanechte Vaše telefonní číslo a my Vám radi zavoláme :-)

Podívejte se na další články

[Přeskočit navigaci]

VYŠETŘENÍ DNES
jen za 600 Kč
běžně za 1 200 Kč

Objednejte
     si vyšetření
- vyplňte kontaktní formulář

 

Vaši spokojenost GARANTUJEME 100 % vrácením peněz.

VAŠÍ SPOKOJENOST GARANTUJEME 100 % VRÁCENÍM PENĚZ ZA VYŠETŘENÍ.

Zkušenosti
našich klientů

Radek L., 38 let, Miletín

Poměrně dlouho jsem se nemohl zbavit své nadváhy, spíše velké obezity. Lhal bych, kdybych řekl, že mě to netížilo a zdravotně neomezovalo. Váha se...

Více informací

Drahomíra V., 41 let, Praha

Jediným důvodem, proč jsem vyhledala odborníka na výživu, bylo to, že jsem již po delší dobu nemohla snížit svou váhu. Snažila jsem se...

Více informací