Od mala jsem byla vedená k různým sportům a tak jsem neřešila problémy s váhou, dokud se mi na jednom z tréninků nestal úraz. Ten mne donutil...
Jaterní dieta jídelníček
Připravili jsme pro Vás jídelníček pro tuto dietu. Pokud však chcete podpořit léčbu jater, doporučujeme navštívit dietologickou poradnu. Individuální doporučení mohou výrazně zkrátit dobu obnovení funkce jater.
Příklad jídelníčku pro jaterní dietu:
Snídaně |
Toastový chléb, tvarohová pomazánka s pažitkou, rajče. |
Přesnídávka |
Nedoslazované ovocné pyré s trochou tvarohu. |
Oběd |
Bramborová kaše, přírodní krůtí plátek, mrkvový salát. |
Svačina |
Acidofilní mléko nízkotučné, plátek veky. |
Večeře |
Rohlík, trocha flory, šunka od kosti, listy ledového salátu. |