Centrum výživy a zdraví

Mléčná dieta Rajko Dolečka jídelníček

Připravili jsme Vám ukázku jídelníčku pro dietu Rajko Dolečka. Pozor, u této diety je velké riziko vzniku jo-jo efektu a proto, pokud chcete zhubnout zdravě a váhu si udržet, doporučujeme vyhledat pomoc výživového poradce

Ukázka 1. dne diety:

Snídaně

   250 ml polotučného mléka

Přesnídávka

   250 ml polotučného mléka

Oběd

   250 ml polotučného mléka

Svačina

   250 ml polotučného mléka

Večeře

   250 ml polotučného mléka

 

 

 

 

 

Ukázka 5. dne diety:

Snídaně

   100 g listové zeleniny + 2 vajíčka

Přesnídávka

   100 g ovoce

Oběd

   100 g tvarohu

Svačina

   100 g ovoce

Večeře

   100 g zeleniny a 250 ml kysaného mléka

 

 

 

 




Nejlépe uděláte, když nás kontaktujete.

Jsme připraveni Vám pomoci, proto nás kontaktujte na telefonním čísle 734 790 070

Hovor je zcela nezávazný a slouží pro vyřešení všech Vašich otázek.

 

NEBO nám zanechte Vaše telefonní číslo a my Vám radi zavoláme :-)

[Přeskočit navigaci]

VYŠETŘENÍ DNES
jen za 300 Kč
běžně za 700 Kč

Objednejte
     si vyšetření
- vyplňte kontaktní formulář

 

Vaši spokojenost GARANTUJEME 100 % vrácením peněz.

VAŠÍ SPOKOJENOST GARANTUJEME 100 % VRÁCENÍM PENĚZ ZA VYŠETŘENÍ.

Zkušenosti
našich klientů

Jolana V., 38 let, Praha

Již od své puberty jsem držela spoustu diet. Nikdy se mi však nepovedlo zhubnout a váhu si udržet. Pokaždé jsem zhubla čtyři až pět kilo a poté už...

Více informací

Bára M., 34 let, Ronov nad Doubravou

Před rokem jsem úplně náhodou narazila na stránky Centra výživy a zdraví. Neslibovali zázraky, jen reálnou šanci udělat něco se svým zdravím....

Více informací